0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Filament.io 0 Flares ×

Vamos “preguiçar”?

Hoje é o dia ideal pois é o Dia Internacional da Preguiça…e não! Não estamos a falar daquele animal querido e fofinho, que dá pelo mesmo nome, mas do acto de …não fazer nada (o chamado ‘dolce far niente’), ou fazer só o que se gosta e apetece e deixar as obrigações para os restantes dias do ano!
O objectivo do Dia Internacional da Preguiça é esse mesmo: lembrar que o
descanso é importante sendo por vezes melhor descansar e não fazer
mesmo nada, do que insistir em fazer algo.
E há até quem diga que existem benefícios em ser…preguiçoso, já que estas
pessoas gostam de dormir a sesta, por exemplo, e este ato melhora a
saúde cardiovascular e reduz o stress. Além disso, há também a crença que
o descanso – mesmo sem dormir a sesta – melhora a disposição e a
produtividade e aumenta a criatividade.

No caso dos adolescentes, a preguiça pode até ser benéfica para o seu crescimento, pois o stress e a ansiedade que surgem quando se leva os estudos e as responsabilidades mesmo muito a sério podem prejudicar o seu desenvolvimento.
Fica então a nossa sugestão: leve a preguiça a sério e deixe-se levar….pela decisão de não fazer nada.

 on the floor
Às vezes também é preciso não fazer nada. O organismo agradece.