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As primeiras chuvas já chegaram assim como um acentuado abaixamento da temperatura.

As camisolas, os casacos e as botas já saíram dos armários e já sabe bem um chocolate quente e um cobertor no sofá aos fins-de-semana.

Mas nem tudo é bom e agradável nesta fase do ano. Em breve, podemos vir a ter uma constipação ou mesmo gripe.

Sabe a diferença ambas? Aqui ficam:

A constipação é uma infeção das vias respiratórias superiores provocada por um vírus. Geralmente é ligeira e passa rapidamente.

Sintomas da constipação

  • Congestão e corrimento nasal
  • Comichão e vermelhidão no nariz
  • Diminuição do olfato e paladar;
  • Espirros;
  • Dor de cabeça
  • Febre baixa

A gripe é uma doença viral que afeta as vias respiratórias e a transmissão do vírus Influenza A, B e C é feita através das partículas expelidas pela pessoa infetada quando espirra ou tosse.

Sintomas da gripe

  • Mal-estar geral
  • Dores musculares
  • Febre alta
  • Olhos inflamados
  • Dor de garganta

Como se percebe, a Gripe é mais grave do que a Constipação, uma vez que com a gripe podem ocorrer complicações graves, particularmente em pessoas com doenças crónicas ou com mais de 65 anos. Nos últimos anos a atividade gripal tem ocorrido com mais intensidade entre os meses de Dezembro e Fevereiro.

Os vírus da gripe não são sempre iguais e estão em constante alteração. Desta forma, a imunidade provocada pela vacina não é duradora pelo que as pessoas se devem vacinar anualmente.

Este ano, e segundo a DGS, o Serviço Nacional de Saúde (SNS) tem disponíveis um milhão e 400 mil (1,4) doses da vacina para administrar.

QUEM DEVE SER VACINADO

Todas as pessoas com mais de 65 anos podem vacinar-se, todos os anos, contra a gripe, assim como grávidas, doentes crónicos, profissionais de saúde, reclusos, guardas prisionais e bombeiros, recomendando-se a vacinação entre Outubro e o final do ano.

VACINAS NAS FARMÁCIAS

Pode vacinar-se comodamente na nossa farmácia, mediante prescrição do seu médico.

COMO PREVENIR A GRIPE

A DGS aconselha que se tenha sempre atenção à higiene das mãos; que se tussa ou espirre para um lenço descartável ou para o antebraço e que se tenha o distanciamento correto de pessoas infetadas

fote: DGS